Le Corps en Harmonie

Atelier Pilates - Barre à terre

1 fois par mois, apprendre à équilibrer sa posture, harmoniser sa silhouette, libérer son corps et le tonifier de l'intérieur...

 

 DSC_2371cbnjma.jpg

 

Ce rendez-vous mensuel propose de découvrir et d'approfondir l'équilibre postural et l'harmonie du corps sous la forme d'un atelier de travail corporel de 2h le samedi matin. A travers la pratique du Pilates et de la Barre à terre, on apprend à équilibrer ses efforts, à lier son mouvement dans la détente tout en explorant ses possibilités gestuelles.

 

 

Prochaines dates

  • samedi 13 octobre 2018  10h - 12h
  • samedi 10 novembre 2018  10h - 12h
  • samedi 1er décembre 2018 10h - 12h
  • samedi 19 janvier 2019 10h - 12h
  • samedi 23 février 2019 10h - 12h
  • samedi 30 mars 2019 10h - 12h
  • samedi 27 avril 2019 10h - 12h
  • samedi 25 mai 2019 10h - 12h
  • samedi 22 juin 2019 10h - 12h

 

 Renseignements et inscriptions : 06 84 54 34 47         acorpsetsens@yahoo.fr

Tempo Rouet, 7 rue Bénédetti, 13008 MARSEILLE



24/08/2015

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 7 autres membres